Re: Igranje vs druge obveze i aktivnosti (vježbanje itd.)
Postano: 27 vel 2021, 09:18
kruha i igara, 'ey?
jesi probao ove nove stilove zivota da jedes jednom u 24h? neki to zovu zgladnjivanjem, dok se drugi kunu u logiku kako tijelo samo mora naviknuti i pokrenuti odredjene procese u tijelu...
ugl, ja vjezbam zbog ledja, ali nikad nisam uzivao u vjezbanju. sportske aktivnosti volim. sto se tice hrane jednostavno je pitanje mindseta. ako si nesto zabranjujes neces daleko doci. ali ako skuzis da nw zelis toliko jesti ili nesto odredjeno unositi u sebe, onda ti te namirnice i hrana postane odbojna. sto se zeludac vise stisce svako iduce prejedanje ce ti biti odbojnije, a samim time i izbor hrane izbirljiviji.
jesi probao ove nove stilove zivota da jedes jednom u 24h? neki to zovu zgladnjivanjem, dok se drugi kunu u logiku kako tijelo samo mora naviknuti i pokrenuti odredjene procese u tijelu...
ugl, ja vjezbam zbog ledja, ali nikad nisam uzivao u vjezbanju. sportske aktivnosti volim. sto se tice hrane jednostavno je pitanje mindseta. ako si nesto zabranjujes neces daleko doci. ali ako skuzis da nw zelis toliko jesti ili nesto odredjeno unositi u sebe, onda ti te namirnice i hrana postane odbojna. sto se zeludac vise stisce svako iduce prejedanje ce ti biti odbojnije, a samim time i izbor hrane izbirljiviji.